骨盤が歪むとどうなる?


骨盤の歪みを放置してると、体に悪い症状が色々と出てきます。


[1]基礎代謝が落ち、太りやすい体質になる。

[2]お尻周りに脂肪がつきやすくなる。

[3]開いた骨盤に内臓が入り込んで下腹が出たりお尻が大きくなる。

[4]O脚やX脚が悪化する。

[5]下半身の血行を悪くし、むくみや冷え性の原因になる。

[6]加齢と共に下半身の静脈を圧迫し続け、静脈瘤ができることがある。


ざっとあげてもこれだけ。

細かいものを入れたらもっとあります。






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