何でベルトがいいのか。
[1]トイレや風呂以外のときは常に着用できるので、利用しやすい。
[2]骨盤は人によって形や大きさが異なり、ベルトはその違いの影響を受けずに巻くことが出来るので、基本的にどんな人でも使える。
[3]エクササイズなどを同時に組み合わせることができる。
[4]妊娠中から使用できる(少なくともこのHPで紹介するモノは)。
矯正ベルトだけで骨盤が改善した、という人もいます。
が、私としてはあくまで「補助」
つまり骨盤矯正の効果を上げたり、どうしても骨盤周りが痛かったりしてつらい！という人は利用するのがいいです。
特に痛くて歩くなどの動作がつらい、という人にとってはかなり助けになります。