インスタント食品に頼らない


インスタント食品や加工食品に含まれている食品添加物は乳汁に分泌されますので、授乳を通して赤ちゃんの体内に入ります。

赤ちゃんはこういった物質の悪影響を強く受けるので、出来るだけとるのをひかえましょう。







ページのトップへ
「授乳期の食事」へ
「産後ダイエット」へ